Novembre. Le mois gris, le mois pluvieux, le mois des arbres qui se dégarnissent et des sols qui…
L’apparition Pendant les saintes journées de canicule montréalaises où je tentais de survivre, je me suis réfugiée à…
J’ai eu envie de regrouper les diverses alternatives tellement belles que propose notre belle métropole. Montréal a désormais…
Et si on donnait un peu de son temps pendant les fêtes? Donner, c’est d’abord faire la preuve…
Passer du point A au point B en tentant le plus possible de ne pas renverser son précieux…
Transpirer tout en s’amusant? Avez-vous déjà cherché « LA » référence en pilates à Montréal? Ne cherchez plus, voici deux adresses…
Place au bien-être Comme il fait bon, de temps à autre, de se ressourcer, de prendre soin de…
On fait quoi le week-end pour relaxer et s’amuser avec nos touts-petits? Lecture + Yoga = Yogistoire! Connaissez-vous…
J’ai l’immense chance d’évoluer, depuis quelques années, auprès d’aînés de toutes origines et de toutes allégeances, partout sur…
Si vous me demandez pourquoi j’aime tant Montréal, la première chose à laquelle je pense est, sans hésiter,…